Coucou tout le monde
Aujourd'hui je vous parle d'un de mes rituel beauté: le brossage du corps à sec. J'ai découvert cette pratique dans le livre "l'art de la simplicité" de Dominique Loreau.
Le brossage à sec qu'est-ce que c'est ?
L'idée est de se brosser tout le corps avec une brosse (soit en poil de sanglier soit une brosse entièrement végétale) 1 fois par jour à sec et avant la douche de préférence. Selon elle, il ne faudrait laver que les parties ayant transpirées mais perso je me savonne entièrement après lol. On part donc du pieds et on remonte vers le cœur, puis des mains et pareil vers le cœur et on termine par l'abdomen.
Quel intérêt ?
- stimuler la circulation du sang afin d'accroître la capacité d'apporter de l'oxygène et les autres éléments nutritives nécessaires à la peau
- stimuler le système lymphatique pour drainer et évacuer les toxines et autres déchets métaboliques
- éliminer les peaux mortes et renouveler et régénérer les cellules
- améliorer la fonction du système nerveux et renforcer le système immunitaire
- aider à combattre la cellulite et les amas graisseux
- stimuler la production du sébum pour nourrir la peau sèche
- avoir une peau lisse, douce, satinée et lumineuse
- accroître l'énergie, stimuler et tonifier le corps
- se sentir bien, légère et vivifiée
- se pratiquer n'importe tout
- plus besoin de savon, à part pour les endroits stratégiques...
Comme vous l'avez vu dans ma vidéo de noël j'ai eu une zolie brosse toute neuve de chez the body shop
Ce que j'en pense ?
Personnellement j'adooooreeeee !!!! ça me fait une peau ultra douce, et j'adore l'effet vivifiant que cela me procure. Sinon effectivement la peau est mille fois plus clean et quand on met de la crème hydratante on sent qu'on nourri réellement la peau et pas juste les cellules mortes . J'ai aussi l'impression que ça aide à détoxifier l'organisme.
Bref l'essayé c'est l'adopté !
En espérant que cette petite revue vous aura fait plaisir
Je vous retrouve rapidement pour de nouvelles aventure cosmétiques et
sur ma chaine youtube pour plus de revue et de tuto
(http://www.youtube.com/user/chlorure007?feature=mhee)Excellente journée le beautés
Tu penses que c'est mieux une brosse à poils durs ou à poils mous?
RépondreSupprimerJe m'imagine mal faire ça avec une brosse aussi dure que ma brosse à cheveux (elle est en poils de sanglier).
lol en effet la brosse pour les cheveux n'est pas indiquée ^^ il existe des brosses spéciales pour le corps donc non on n'utilise pas la même que pour les cheveux ^^
SupprimerLes poils sont donc adaptés à cette utilisation
bisoux